Om eksamensangst
juli 11, 2022
Smukke kildrende sommerfugle i maven eller fanget i et sort hul fyldt med farlige flaksende flagermus – Når eksamensangst-monsteret viser sig. Det anslås
Vi har ydelser til alle - også dig
Hos Metahuset tilbyder vi metakognitive samtaler til både børn, unge og voksne.
Disse kan tilbydes som individuelle eller gruppeforløb.
Desuden tilbyder vi “Den mentale vicevært”, som er et koncept, hvor vi kommer ud i virksomheden og laver forløb for medarbejderne.
Individuelle forløb
Et individuelt forløb hos Metahuset er for dig, som har brug for mest muligt fleksibilitet i dit forløb, da disse giver mulighed for at booke tid på flere forskellige tidspunkter. Derudover giver et individuelt forløb også mulighed for at have forløbet online hvis dette ønskes.
Vil du vide mere om individuelle forløb – klik på linket og læs mere under individuelle forløb.
Erhverv
For erhvervslivet arbejder Metahuset med ViGør konceptet.
Et ViGør-forløb til jeres virksomhed er et effektivt og helhedsorienteret behandlingstilbud, hvor vi med evidensbaserede og effektive metoder tager hånd om din medarbejder, som er i fare for at blive sygemeldt eller som allerede er blevet sygemeldt med stress.
For rigtig mange opstår der problemer med den mentale trivsel, som kan være svære at tackle selv. Man kan f.eks opleve søvnproblemer, stress, angst, sorg, depression, konflikter eller lign. I yderste konsekvens kan det føre til lange sygemeldinger og store omkostninger for virksomheden.
Helbredsangst: Når angsten for sygdom tager over
marts 1, 2022
Det er ikke unormalt, at lægge mærke til uregelmæssigheder på sin krop. En flimren for øjet, et sitren i benet, lidt træthed eller ubehag. Måske
Sindet regulerer sig selv
februar 26, 2022
Min datter Emma har allergi. Hvis hun er hjemme hos nogen der har hund eller kat, så bliver hendes øjne røde og næsen løber. Når hun