
Livsduelighed
et oplæg for forældre til børn og unge der mistrives. De seneste 10 år har vi som samfund forsøgt at bekæmpe den mistrivsel som flere
OCD er forkortelsen for Obssesive Compulsive disorder. Personer som oplever tilbagevendende tvangstanker (obsessioner) og tvangshandlinger (kompulsioner) erkender ofte at handlingerne og tankerne er meningsløse og overdrevne, men pga. den samtidige angst og følelse af uro er det de færreste, der er i stand til at bryde den onde cirkel ved egen hjælp.
Personer der oplever tvangstanker og udfører tvangshandlinger kender ofte til antagelser som:
Eller
Den metakognitive terapi handler ikke om indholdet af tankerne, men mere om hvad man gør med tankerne. I terapien vil vi sammen udfordre måder at håndtere tankerne på og lære nye måder at være med tankerne på.
et oplæg for forældre til børn og unge der mistrives. De seneste 10 år har vi som samfund forsøgt at bekæmpe den mistrivsel som flere
Velkommen til Ingelise Isak. Ingelise er ny terapeut/coach i MetaHuset. Udover at Ingelise er certificeret Metakognitiv stresscoach har hun stor erfaring og viden om tinnitus
Metahuset inviterer til online oplæg i omsorgstræthed. Sæt kryds i kalenderen d. 21. sept 2022 kl 19.00-20.30 eller d. 28. sept 2022 kl 19.00-20.30 Tilmelding