Skip to content
metahuset-logometahuset-logo
  • Metahuset
  • Ydelser
    • Individuelle forløb
    • Forløb for børn
  • Vi behandler
    • Angst
    • Depression
    • Eksamensangst
    • Helbredsangst
    • Lavt selvværd
    • OCD
    • Spiseforstyrrelser
    • Stress
    • Søvnløshed
  • Om Metahuset
    • Vi er Metahuset
    • Det sker i Metahuset
  • Erhvervsaftale – ViGør
  • Skoler
  • Priser
  • Blog
Menu Luk
  • Metahuset
  • Ydelser
    • Individuelle forløb
    • Forløb for børn
  • Vi behandler
    • Angst
    • Depression
    • Eksamensangst
    • Helbredsangst
    • Lavt selvværd
    • OCD
    • Spiseforstyrrelser
    • Stress
    • Søvnløshed
  • Om Metahuset
    • Vi er Metahuset
    • Det sker i Metahuset
  • Erhvervsaftale – ViGør
  • Skoler
  • Priser
  • Blog
Read more about the article Skal vi tænke mindre for at have det godt?

Skal vi tænke mindre for at have det godt?

  • Post author:Metahuset
  • Post published:februar 7, 2023
  • Post category:Overtænkning
  • Post comments:0 kommentarer

Skal vi virkelig tænke mindre for at have det godt?   Min far sagde altid til min søster og jeg da vi var børn: ”Kun dumme mennesker keder sig”. Med…

Fortsæt med at læseSkal vi tænke mindre for at have det godt?
Read more about the article Kan tanker bremse os i, at gøre det vi vil eller det vi skal? 

Kan tanker bremse os i, at gøre det vi vil eller det vi skal? 

  • Post author:Metahuset
  • Post published:februar 19, 2022
  • Post category:Overtænkning

Tænk, hvis jeg ikke gør det godt nok. Tænk, hvis der er en anden løsning, der er bedre. Hvad nu hvis jeg laver en fejl og det hele mislykkedes?   Jeg…

Fortsæt med at læseKan tanker bremse os i, at gøre det vi vil eller det vi skal? 

Kontakt

  • Du kan kontakte Metahuset på:
  • Addresse:Metahuset, Dæmningen 36, 7100 Vejle
  • Telefon:+45 42 700 198Opens in your application
  • Email:kontakt@metahuset.dkOpens in your application
  • Booking:https://www.metahuset.dk/book/

Seneste indlæg

  • Skal vi tænke mindre for at have det godt?
    Skal vi tænke mindre for at have det godt?
    februar 7, 2023/
    0 Comments
  • Om trivsel
    Om trivsel
    november 22, 2022/
    0 Comments
  • Om eksamensangst
    Om eksamensangst
    juli 11, 2022/
    0 Comments
  • Helbredsangst: Når angsten for sygdom tager over
    Helbredsangst: Når angsten for sygdom tager over
    marts 1, 2022/
    0 Comments
  • Sindet regulerer sig selv
    Sindet regulerer sig selv
    februar 26, 2022/
    0 Comments
  • Onsdagstanker …
    Onsdagstanker …
    februar 23, 2022/
    0 Comments

Følg os

  • Opens in a new tab
  • Opens in a new tab
  • Opens in a new tab

Om Metahuset

Metahuset bruger den metakognitive metode som i større grad omhandler, at klienten selv får redskaber til at kontrollere sit eget sind. Metoden handler ikke om at udforske roden til problemerne, men i stedet hvordan man kan lære at mindske de bekymringer som problemerne ellers giver. Den metakognitive metode vil derved hjælpe klienten med at træne sin hjerne til at flytte fokus fra problemfyldte tanker til tanker som giver klienten ro.

Ydelser

  • Individuelle forløb
  • Gruppeforløb
  • Erhvervs ydelser

Kontakt Metahuset

  • Her kan du finde os
  • Adresse:Metahuset, Dæmningen 36, 7100 Vejle
  • Telefon:+45 42 700 198Opens in your application
  • E-mail:kontakt@metahuset.dkOpens in your application
  • Booking:https://www.metahuset.dk/book/

Seneste indlæg

  • Skal vi tænke mindre for at have det godt?
    Skal vi tænke mindre for at have det godt?
    februar 7, 2023/
    0 Comments
  • Om trivsel
    Om trivsel
    november 22, 2022/
    0 Comments
  • Om eksamensangst
    Om eksamensangst
    juli 11, 2022/
    0 Comments

Følg os her

  • Opens in a new tab
  • Opens in a new tab
  • Opens in a new tab
  • Metahuset
  • Ydelser
  • Om Metahuset
  • Erhvervsaftale – ViGør
  • Skoler
  • Priser
  • Blog
Copyright 2023 - Metahuset