Om trivsel
Svend Brinkman lavede et opslag på Facebook:Trin til at undgå negative følelser:1) Du sørger for at undgå at blive født.2) Der er ikke flere trin.Det er vigtigt, at vi holder os fast…
Om eksamensangst
Smukke kildrende sommerfugle i maven eller fanget i et sort hul fyldt med farlige flaksende flagermus - Når eksamensangst-monsteret viser sig. Det anslås at 15-20% af alle studerende…
Helbredsangst: Når angsten for sygdom tager over
Det er ikke unormalt, at lægge mærke til uregelmæssigheder på sin krop. En flimren for øjet, et sitren i benet, lidt træthed eller ubehag. Måske overvejer vi også lige hurtigt,…
Sindet regulerer sig selv
Min datter Emma har allergi. Hvis hun er hjemme hos nogen der har hund eller kat, så bliver hendes øjne røde og næsen løber. Når hun har glemt sin allergimedicin og…
Onsdagstanker …
Regulering Vi har et samfund, hvor alle negative tanker og følelser ofte opfattes som forkerte og som noget vi skal have hjælp til at få til at forsvinde. I MetaHuset gør…
Kan tanker bremse os i, at gøre det vi vil eller det vi skal?
Tænk, hvis jeg ikke gør det godt nok. Tænk, hvis der er en anden løsning, der er bedre. Hvad nu hvis jeg laver en fejl og det hele mislykkedes? Jeg…
Metahuset hovedindgangen
Ny hjemmeside
Vi vil gerne byde jer alle velkommen til vores nye hjemmeside. Da vi fortsat er i en rivende udvikling og meget travlt med jer (kunder) og nye koncepter i vores…